どのサイズのベビー枕が適していますか?

一般的に、赤ちゃんが頭を上げることを覚えてから約3か月で、頸椎の前湾が発達します。この湾曲を維持し、快適な姿勢を維持するには、この時期から枕を使い始めるのが適切です。赤ちゃんの枕は適度な柔らかさと硬さが必要です。

柔らかすぎる枕は頸椎を適切にサポートできません。さらに、赤ちゃんの頭皮との接触面が大きいため、血液循環が損なわれ、通気性が低下し、呼吸に影響を与える可能性もあります。これは、発熱のある赤ちゃんには特に適していません。特に生後 6 か月未満の赤ちゃんに柔らかすぎる枕を使用すると、窒息の危険が生じる可能性があります。

硬すぎる枕も良くありません。硬すぎる枕は就寝後に首の筋肉が疲労しやすく、肩こりの原因となります。赤ちゃんの頭蓋骨は柔らかく、泉門と頭蓋線がまだ完全に閉じていないため、長期間使用すると頭の変形や顔の凹凸が生じ、外観に影響を与える可能性があります。-また、後頭部の髪の毛がすり減り、ハゲの原因になることもあります。